Confira as nossas dicas de prevenção de manchas e descubra os tratamentos mais baratos e eficazes... até mesmo para fazer em casa!

Inspirar um ótimo autocuidado é a principal prioridade da nossa equipa de sonho! Numa live no nosso Instagram, falámos sobre cuidados para resolver o problema das manchas na pele e dicas para manter o bronzeado, e acreditem, o tema continua a gerar repercussão entre as nossas incríveis pacientes. Por isso, escolhemos partilhá-las também neste artigo! Confira:
Manchas na Pele: O Que São, Causas, Prevenção e Tratamentos Disponíveis
As manchas na pele são uma preocupação estética comum e podem surgir por diferentes motivos. Embora a exposição solar seja um dos principais fatores, existem outras causas que contribuem para o desenvolvimento destas imperfeições. Vamos explorar o que são as manchas, como se formam, como preveni-las e quais os tratamentos mais eficazes.
Quando a pele é exposta ao sol, a radiação ultravioleta (UV) desencadeia a produção de melanina – o pigmento responsável pela cor da nossa pele. Este processo é uma resposta natural do corpo para proteger as camadas mais profundas da pele dos efeitos nocivos dos raios UV. No entanto, a produção excessiva ou irregular de melanina pode resultar em manchas, causando uma aparência desuniforme.
Causas das Manchas
Várias condições podem levar ao aparecimento de manchas na pele. Entre as causas mais comuns estão:
Exposição solar: A principal causa do aumento da produção de melanina.
Fatores hormonais: Gravidez, uso de anticoncecionais orais ou terapia hormonal podem causar hiperpigmentação.
Acne e cicatrizes: A inflamação causada pela acne pode resultar em hiperpigmentação pós-inflamatória.
Envelhecimento: Com o tempo, a pele tende a desenvolver manchas e tornar-se mais frágil e sensível.
Doenças dermatológicas: Condições como vitiligo, rosácea e infecções de pele podem causar manchas.
Fármacos e calor: Certos medicamentos e a exposição a altas temperaturas (como vapores, saunas, ou trabalho em cozinhas) podem também desencadear manchas na pele.
Tratamentos estéticos: Procedimentos como peelings ou lasers, se não forem bem indicados, podem causar hiperpigmentação pós-inflamatória.
Prevenção das Manchas
A melhor forma de prevenir o aparecimento de manchas é a utilização de proteção solar adequada. Um protetor solar com FPS elevado (30 ou 50) deve ser aplicado todos os dias, reaplicado a cada duas horas, e especialmente durante as horas de maior exposição solar (entre as 11h e as 16h).
Além da proteção solar, recomenda-se o uso de chapéus de aba larga e roupa com fotoproteção. A dieta também desempenha um papel importante na prevenção de manchas, sendo rica em beta-carotenos (encontrados em alimentos como cenoura, abóbora e manga) e antioxidantes (frutos vermelhos, citrinos e outros).
Tratamentos Disponíveis
Para tratar manchas já existentes, existem várias opções, desde produtos tópicos até procedimentos de medicina estética. Na The Dr PURE, oferecemos uma variedade de soluções eficazes:
Tratamentos Tópicos:
Ácidos despigmentantes: Ingredientes como o ácido kójico, tranexâmico, vitamina C, e glicólico ajudam a clarear manchas e uniformizar o tom de pele.
Protetores solares despigmentantes: Alguns protetores solares, como o Bioderma FPS 50 (Loja Física), contêm ingredientes ativos que ajudam a prevenir e tratar manchas, ao mesmo tempo que protegem a pele dos raios UV.
Procedimentos Estéticos:
Peelings químicos: Removem as camadas superficiais da pele e ajudam a clarear as manchas. Um exemplo é o Neoretin Discrom Control, disponível para uso doméstico, que pode ser feito semanalmente.
Laser Picossegundos: Uma tecnologia avançada disponível na The Dr PURE, que utiliza pulsos rápidos para fragmentar as manchas em partículas pequenas, que são rapidamente absorvidas pelo organismo, com um tempo de recuperação mínimo.
Dicas para Manter um Bronzeado Saudável
Um bronzeado bonito e duradouro também requer cuidados específicos. Algumas dicas incluem:
Esfoliação regular: Antes de aplicar produtos autobronzeadores ou cremes bronzeadores, é importante remover as células mortas da pele com uma esfoliação suave. Isto ajuda a uniformizar o tom de pele e a prolongar o bronzeado.
Hidratação: Utilize cremes ricos, como manteigas corporais (óleo de coco, manteiga de karité), para nutrir a pele após a exposição solar e manter o bronzeado.
Suplementação oral: Suplementos como o Heliocare 360 ajudam a proteger a pele contra os danos solares e a prolongar o efeito do bronzeado.
Produtos Recomendados
Na The Dr PURE, recomendamos alguns produtos que combinam proteção solar com benefícios adicionais:
HELIOCare 360 Bronze (Cantabria Labs): Protetor solar que oferece proteção elevada com efeito de maquilhagem.
Barra LILAC - Produto direcionado para manchas e potencialmente bronzeador.
Avène FPS 50 (Loja física): Protetor solar que atua rapidamente, protegendo a pele logo após a aplicação.
FrezyDerm (Loja física): Protetor solar com cor, ideal para quem prefere combinar proteção com maquilhagem.
Conclusão
Manter uma pele saudável e livre de manchas exige cuidados diários, como a aplicação de protetor solar, uma alimentação equilibrada e tratamentos adequados. Na The Dr PURE, disponibilizamos uma vasta gama de tratamentos para prevenir e tratar manchas, garantindo resultados naturais e eficazes. Se deseja saber mais sobre como cuidar da sua pele, marque uma consulta connosco e inicie já o seu plano personalizado!
The Dr Pure
Na The Dr Pure, focamo-nos em garantir resultados naturais e relações transparentes. Utilizamos os melhores tratamentos oferecidos pela ciência e arte da Cirurgia Plástica para proporcionar um acompanhamento holístico e personalizado aos nossos pacientes.
Para mais informações ou para agendar uma consulta, entre em contacto com a nossa equipa de especialistas.
Instagram dos profissionais relacionados:
Dra. Sofia Santareno - @sofiasantareno
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